[...] jestem brazowy jak bambo jesli niechce miec nawet tych 3-4pryszczy bo ide na wazną impreze(laski!!!) to na tydzien przed zapodaje sobei kuracje antybiotykem UNIDOX i jest super!!!! razem wychodzi nato ze wydaje mase kasy na efekt ktory przeminie po odstawieniu ale jestem zadowolony pozdrawiam ps: jak znajdziecie cos lepszego to mowcie [...]
tak jak pisał poprzednik.Za super serie weźmiesz sie za 2-3 lata kiedy siła i masa przy diecie i dobrym treningu będzie szła opornie.Narazie nie stosuj super serii bo ze wszystkim jest tak że za pierwszym razem działa najlepeiej(n.p pierwszy cykl kretki najlepszy,potem te same cykle dają mniejszy efekt).Więc poczekaj na ta odpowiednia chwile
na moj pierwszy cykl zjadlem m-drola z super varem 1,5 mieszki temu zaczalem skonczylem niedawno, choć nadal jem stack z odblokiem efekty- nie spodziewalem sie takich ja bym epi zmieszal z m-drolem na pierwszy cykl ( w sensie zjadlem pół opakowania m-drola)
super - gratylacje ALE JEDNA UWAGA abys NIE wpadl w cykl wiecej zawsze lepiej .... to najlepsza droga do ................. przetrenowania i zastoju w treningu ! powodzenia dalej ! :-)
No i trening skonczony, mimo pracy,zmeczenia wszystkie cwiczenia na + z ciezarem :) No pomysle, na nastepny cykl dam te super serie hantlami na barki :)
[...] dajesz duże dawki kreatyny i następnie schodzisz do docelowej 2x5g. Białka SFD jeszcze nie brałem, Scitec 100% Whey Protein brałem i z czystym sumieniem polecam bo w smaku super i nie ma problemów z rozpuszczeniem (ja zawsze w wodzie rozpuszczam). Białko w zależności od braków w diecie. Tak jak kolega wyżej pisał, najmniej policz 1,5g na kg [...]
[...] nie licze bo prop byl wy***ka. Waga spadla o 3kg w pasie 2cm mniej, dolozylem aero 5 razy rano + 5 razy po treningu po 40min (25min steper + 15min rowerek statyczny) Dieta super czysta i z jedzona zegarkiem w rece co 3h okolo 2000kcal. Pojawil sie zarys gornych miesni brzucha, podkreslil sie lekko dol klatki, zaczyna sie oddzielac triceps od [...]
Wyniki masz super większość chciała by takie. Powyżej 50 to norma na bombie. 54 to już trzeba upuszczać Red Blood cells 5.7 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Czerwone krwinki przekroczone, to jest dalej ok? Wyniki z 3 miesiace temu: Red Blood cells 5.3 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Haemoglobin 15.7 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0 [...]
też sie przymerza. Szczególnie żę za kilogram wychodzi podobnie jak zwykłe carbo, a skład bardzo dobry. Dołożyć do 100 gr pare mega capsów bcaa olimp, kilka gram kretki i glucetylu i po treningu bedze super! Też sie przymierzam na cykl masowy z kretką.
[...] długi aby samemu dobrze wszystko dobrać . Myślałem nad odżywkami głownie na masę , ale wiadomo że odżywki to tylko dopełnienie / uzupełnienie diety . .Ciężko mi przytyć mam super turbo szybką przemianę materii ważę w przedziale 55-57 kg na mój wzrost(174cm) to mało . Myślałem nad kupnem ( Kreta lub AAKG, Carbo ,Białko ) "(Kreatyna [...]
[...] i chcialbym wziasc kretke bo tylko na niej mozna zrobic szybko mase, a tak to nie bede jej bral, i myslalem o np monohydrate polaczyc z piro lub citro i byl by chuba super efekt co nie ?? bo wg mnie na gainer szkoda kasy bo to jest np ryz lub makaron, czyli same wegle, bialko rozumiem ale masy na samym bialku szybko nie zrobi, a wiec co [...]
jezeli to ma byc nawet roczny cykl to bijesz caly cykl hcg 2x 500j week i jesli masz dobre hcg to jajeczka w super kondycji caly czas wiadomo,ze jezeli mowimy o non stop on to chudzina wie najlepiej Zmieniony przez - xero w dniu 2011-08-11 10:47:14
jezelito ma byc nawet roczny cykl to bijesz caly cykl hcg 2x 500j week i jesli masz dobre hcg to jajeczka w super kondycji caly czas O tym systemie Xero co myslicie? Po bitym hcg plemniki znowu staja sie wartosciowe i kobieta moze latwiej zajsc w ciaze, dobrze mysle? Bo nie chce jeszcze dziecka z moja kobieta.
[...] jak to jest wziac 100-150mg/tydz.bo mialem tylko 500mg (10ml po 50mg) do rozpisania i konczyla sie waznosc wiec trzeba to bylo wbic Na poczatku bralem razem z meta Jakis super przyrostow nie czulem tylko szybki skok po mecie Ale dzialala bo wacek mnie w ******* i a c zaczal wiec wlaczylem testosteron dzieki czemu wszystko wrocilo do normy. [...]
[...] kolesi z wiedza i maja poukladane w glowie, i szacunek dla nich, ze staraja sie jakos ten chaos uporzadkowac. Ja swoja skromną osobą, jesli bede mogl komus cos poradzić to super. Nie rozpisze cyklu bo nie czuje sie w do tego powolany, wiem sam po sobie ze rok to absolutne minimum , zeby zaczac sie kluc w ogole, wiem, ze mi moj program na biceps [...]
cos ci powiem nie zaczynaj od mocnych srodkow jak masz kase zrob zakup na pozniej jak to bedzie twoj pierwszy cykl to i tak pójdzie tobie duzo.super jest delikatny na drugi cykl(najlepiej przed wakacjami rekomenduje dece z winem)
[...] lekko machnę w ostatnich seriach. hmmm co poza tym. odstawiam suple na jakiś czas. dorobiłem się lekkie nadciśnienia. nie wiedzieć czemu. może to ten cykl który robię teraz. ale robiłem wszystkie możliwe badania i wszystko super. NOwy shotgun + Size On kopie ostro. klatę jadę teraz 5x5 155kg. teraz tylko witaminy. omega i dietka... Pozdro